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Deux types de diabète : type 1 et type 2

90 % des personnes diabétiques sont touchées par un diabète de type 2.

Le diabète de type 1

Le diabète de type 1 est aussi connu sous le nom de diabète insulino-dépendant. C'est une maladie génétique.

Seulement 10 % des personnes diabétiques sont concernées par le diabète de type 1. Elles sont dépendantes à l'insuline, car leur corps n'en fabrique pas.

Les personnes insulino-dépendantes ne peuvent être soignées. Elles doivent donc prendre un traitement à vie qui consiste :

  • à vérifier régulièrement leur taux de glycémie,
  • à pratiquer des injections d'insuline avant les repas ou en cas d'hyperglycémie.

Le diabète de type 2

Le diabète de type 2 n'est pas insulino-dépendant. Il est causé par :

  • l'obésité,
  • la sédentarité,
  • la vieillesse.

Le diabète de type 2 se manifeste également par une hyperglycémie. Une hyperglycémie est un taux de sucre trop élevé dans le sang.

Contrairement au diabète de type 1, le diabète de type 2 peut être soigné grâce à :

  • un régime alimentaire,
  • la pratique régulière d'un sport ou d'une activité physique (sachant que, les patients atteints de diabète de type 2 qui pratiquent une activité physique modérée présenteraient un risque de mortalité diminué de 25 %).

Diabète

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Obésité et diabète

Le diabète causé par l'obésité est le plus répandu au monde. L'épidémie est telle, qu'un nom lui a été donné : la diabésité.

Le diabète est l'une des conséquences les plus graves de l'obésité. Il est responsable de :

  • nombreux cas d'amputation,
  • troubles cardiovasculaires,
  • la perte de la vue.

Guérir du diabète

Le diabète causé par un surpoids ou une obésité peut être réduit et même soigné. Pour cela le patient doit :

  • perdre du poids (au moins 15 %) ;
  • soigner son hypertension (traitement naturel ou médicamenteux) ;
  • avoir un taux de cholestérol et de triglycérides dans les normes ;
  • dormir convenablement : il est prouvé que deux nuits de privation de sommeil suffisent à faire augmenter le rapport entre les bactéries intestinales Firmicutes et Bacteriodetes, ce qui est associé à une prise de poids et à de l’obésité. De plus, la privation de sommeil réduit la sensibilité à l’insuline de 20 %.

Pour atteindre ces objectifs, plusieurs solutions s'offrent à lui :

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